雑記 【椎間板ヘルニア】予防策と、なってしまった場合の処置法 私は20歳の頃に椎間板ヘルニアを発症して定期的に腰痛による痛みで動けなくなります。 この痛みはなったことが無い人にはわからない痛みで、立っていても横になっていても、座っていても痛くて態勢が定まらず本当にツラいです。 医... 2021.11.06 雑記
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